TR  EN  DE
İncir
Vitamin ve mineral bakımından zengin bir gıdadır. Bağırsaklardan toksik maddelerin atılması kandaki kollestrol seviyesinin düşürülmesi gibi faydaları da mevcuttur. Bağırsak iltihaplanması olanların bolca tüketmesi gerekir. İncirin bünyesinde şeker, albüminli maddeler, organik asitler, pektin, provitamin, A, B1, B2, C vitaminleri, magnezyum, kükürt, fosfor ve unlu maddeler bulunur.
Ayva
Çilek
Elma
Erik
Greyfurt
Hıyar
İncir
Kayısı
Kiraz

Limon
Mandalina
Nar
Portakal
Üzüm
Biber
Domates
Kabak
Mantar